Karmienie piersią to naturalny proces, który przynosi korzyści zarówno matce, jak i dziecku. Jednak wokół tego tematu narosło wiele mitów, które mogą wprowadzać w błąd młode mamy. Poniżej przedstawiamy najczęstsze z nich oraz wyjaśniamy, jak jest naprawdę.
Mit 1: Karmienie piersią jest zawsze bolesne.
Fakt: Początkowe karmienia mogą powodować dyskomfort, ale nie powinny być bolesne. Ból podczas karmienia często wynika z nieprawidłowego przystawienia dziecka do piersi. Warto skonsultować się z doradcą laktacyjnym, aby nauczyć się prawidłowej techniki karmienia.
Mit 2: Małe piersi produkują mniej mleka.
Fakt: Rozmiar piersi nie wpływa na ilość produkowanego mleka. Produkcja pokarmu zależy od ilości gruczołu piersiowego, a nie od wielkości piersi. Regularne przystawianie dziecka do piersi, powinno stymulować i utrzymać laktację, niezależnie od rozmiaru biustu.
Mit 3: Podczas karmienia piersią trzeba przestrzegać restrykcyjnej diety.
Fakt: Matka karmiąca powinna odżywiać się zdrowo i różnorodnie. Nie ma potrzeby wprowadzania diety eliminacyjnej, jeśli nie ma ku temu przesłanek. Należy jeść wszystko i obserwować reakcje malucha. W razie wątpliwości skonsultować się z lekarzem bądź doradcą laktacyjnym
Mit 4: Dziecko karmione piersią potrzebuje dodatkowej wody.
Fakt: Mleko matki w pełni zaspokaja potrzeby żywieniowe i płynowe dziecka w pierwszych minimum sześciu miesiącach życia. Nie ma potrzeby dopajania niemowlęcia wodą.
Mit 5: Karmienie piersią chroni przed ciążą.
Fakt: Choć karmienie piersią może opóźniać powrót płodności, nie jest to skuteczna metoda zabezpieczająca przed kolejną ciąża. Jeśli nie planujesz kolejnej ciąży, warto skonsultować się z lekarzem, w celu dobrania odpowiedniej metody zabezpieczenia.
Mit 6: Po cesarskim cięciu bądź zabiegowym porodzie drogami natury, nie można karmić piersią
Fakt: Kobiety po cesarskim cięciu bądź zabiegowym porodzie drogami natury (np. Vaccum, kleszcze) mogą i powinny karmić piersią. Warto jak najszybciej przystawić dziecko do piersi, nawet jeśli wymaga to pomocy personelu medycznego.
Mit 7: Karmienie piersią powoduje obwisanie piersi.
Fakt: Zmiany w wyglądzie piersi są naturalnym efektem ciąży i starzenia się organizmu, a nie samego karmienia piersią. Noszenie odpowiedniego rozmiaru stanika i dbanie o kondycję skóry mogą pomóc w zachowaniu jędrności biustu.
Mit 8: Po roku mleko matki traci wartość odżywczą.
Fakt: Mleko matki dostarcza cennych składników odżywczych i przeciwciał przez cały okres karmienia, niezależnie od wieku dziecka. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca karmienie piersią do 2. roku życia lub dłużej, zgodnie z potrzebami dziecka i matki.
Mit 9: Nie można karmić piersią podczas choroby matki.
Fakt: W większości przypadków matka może kontynuować karmienie piersią nawet podczas choroby. Przeciwciała produkowane przez jej organizm trafiają do mleka, wspierając odporność dziecka. Warto jednak skonsultować się z lekarzem w przypadku poważniejszych schorzeń i doboru odpowiedniego leczenia.
Mit 10: Karmienie piersią jest łatwe i naturalne dla każdej kobiety.
Fakt: Choć karmienie piersią jest naturalnym procesem, nie zawsze przychodzi łatwo. Wiele kobiet napotyka trudności, takie jak problemy z przystawieniem dziecka czy pobudzeniem laktacji. W takich sytuacjach warto skorzystać z pomocy doradcy laktacyjnego lub położnej.
Jeśli masz pytania lub wątpliwości dotyczące karmienia piersią, skontaktuj się z naszymi specjalistami w Gabinetach Lekarskich Łucka. Jesteśmy tu, aby wspierać Cię na każdym etapie macierzyństwa.
